Reels, лента и карусели
Reels вертикальные, хранятся максимум в 1080x1920 и длятся до 90 секунд. Видео в ленте разнообразнее: квадратные 1080x1080, портретные 1080x1350 и изредка горизонтальные из более ранней эпохи.
Карусель может смешивать фото и видео. Вставьте ссылку один раз, и каждое видео появится с номером, так что третье можно взять, не скачивая остальные девять.
Почему качество так сильно различается
Instagram перекодирует каждую загрузку. Файл, который вы скачиваете, никогда не является исходным экспортом автора: это сжатая версия платформы.
Условия загрузки значат больше, чем кажется. Приложение сжимает ещё до отправки, если связь слабая, поэтому тот же клип, выложенный при плохом сигнале, навсегда останется более мягким.
Звук и ловушка, которая следует за ним
MP4 содержит звук в AAC, так что популярный трек приходит вместе с видео. Сложность появляется позже: эта музыка лицензирована для воспроизведения внутри Instagram, а не для переноса на другую площадку.
Если выложить сохранённый Reel с оригинальным треком на YouTube или Facebook, автоматические системы авторских прав почти наверняка это заметят. Проблема не в видео, а в музыке.